Immer mehr Menschen haben Probleme, gut einzuschlafen. Stress und Dauerbeschallung durch Medien und soziale Netzwerke machen uns unruhig und hindern uns daran, uns zu entspannen. Schnell kontrollieren wir noch einmal spätabends E-Mails oder surfen kurz im Internet. Das Ergebnis: kaum Entspannung, schlechter Schlaf. Doch beides ist für uns besonders wichtig. Nur wer gut und ausreichend schläft, startet erholt in den neuen Tag und bleibt auf Dauer gesund. Manche Menschen greifen in ihrer Not zu bedenklichen Mittelchen, zum Beispiel auf chemischer Basis. Eine gesunde, natürliche und vegane Alternative bietet aber Sleep.ink mit seinen Produkten. Zwei Tees von Sleep.ink wurden uns zum Test zur Verfügung gestellt.
Hersteller und Produkte
Hinter der Marke Sleep.ink Schlafprodukte steht die Firma Daizu, ein junges Startup aus Berlin. Mit dem Motto des GrĂŒnderteams Jakob, Frieder und Malte "All you need is sleep" verspricht die Firma, Menschen zu einer besseren Nachtruhe zu verhelfen. Folgende Produkte stehen dabei zur Auswahl:
KrĂ€uterteemischungen "Relax" und "Gute Nachtâ
Die Premium-KrĂ€uterteemischungen mit den selbsterklĂ€renden Namen âRelaxâ und âGute Nachtâ sind etwas fĂŒr Menschen, die beispielsweise kurz vor dem Zubettgehen, etwa bei einem Hörbuch oder einem Film, eine entspannende Tasse Tee trinken möchten.
Der Entspannungstee "Relax" besteht ausschlieĂlich aus natĂŒrlichen Inhaltsstoffen wie Zitronengras (30%), SĂŒĂholzwurzel (18%), KamillenblĂŒten (15%) und LavendelblĂŒten (12%). Weitere Zutaten sind SilberlindenblĂŒten, Baldrianwurzel, Tulsikraut, Gingsengwurzel und Galgant.
"Gute Nacht" ist quasi ein Schlaftee und besteht vorwiegend aus Passionsblumenkraut, MelissenblĂ€ttern (15%), sĂŒĂen BromberrblĂ€ttern (12%) und Baldrianwurzel (10%). In geringeren Mengen sind Tulsikraut, SĂŒĂholzwurzel, KamillenblĂŒten, LavendelblĂŒten (7%), Verbenkraut, IngwerstĂŒcke (3%) und Nelken enthalten.
In jeder Packung ist eine Teemischung von 70 Gramm enthalten. Sleep.ink empfiehlt 2 Gramm (ein Teelöffel) KrÀutermischung pro Tasse. Ihr bekommt also pro Packung etwa 35 Tassen Tee.
Schlafdrink
Der Schlafdrink ist in kleine Ampullen mit jeweils 40 Milliliter flĂŒssigen Extrakten verschiedener Pflanzen abgefĂŒllt. Enthalten ist auĂerdem Melatonin, ein körpereigener, fĂŒr den Schlaf des Menschen verantwortlicher Botenstoff. Der Sleep.ink Schlafdrink ist dafĂŒr geeignet, ohne Chemieeinsatz das Jetlag-Empfinden zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern.
Zutatenliste Schlafdrink
Die Zutatenliste enthĂ€lt Sauerkirschsaft, Wasser, Agavendicksaft, Passionsblumenextrakt, Hopfenzapfenextrakt, Zitronenmelissenextrakt, Melatonin und Maltodextrin der Extrakte. Als Konservierungsstoff verwendet Sleep.ink Kaliumsorbat (E 202). Dieser Konservierungsstoff is jedoch nicht tierischen Ursprungs und wird hĂ€ufig in Lebensmitteln und Kosmetika zur Konservierung verwendet. Hier erfährst du mehr über Lebensmittelzusatzstoffe tierischen Ursprungs.
Inhaltsstoffe Schlafdrink
Die Inhaltsstoffe pro Ampulle sind Zitronenmelissenextrakt (50mg), Passionsblumenextrakt (50mg), Hopfenzapfenextrakt (35mg), Melatonin (1mg).
Die NĂ€hrwerttabelle zeigt, dass relativ viel Kohlenhydrate enthalten sind: 13,6 Gramm auf 100 Milliliter, 12,6 Gramm davon ist Zucker. Wir gehen davon aus, dass der Agavendicksaft dafĂŒr verantwortlich ist. Da der Schlafdrink jedoch nicht als GetrĂ€nk im eigentlichen Sinne gedacht ist, ist empfinden wir diese Zuckermenge als nebensĂ€chlich. Protein, Salz und Ballaststoffe sind in kaum erwĂ€hnenswerten Mengen enthalten.
Testbericht
Wir haben die beiden Teemischungen "Relax" und "Gute Nacht" getestet. Die Teemischungen sind lose verpackt. Das Schöne daran sind schon alleine der Geruch und das Aussehen beim Ăffnen der Packungen. Die verschiedenen KrĂ€uter sind deutlich zu erkennen - mit Auge und Nase. Ob KamillenblĂŒte oder Lavendel, man muss kein KrĂ€uterexperte sein, um diese Inhaltsstoffe zu erkennen. Wir finden es sehr gut, dass Sleep.ink den Tee lose verkauft und so auf kleingehackte KrĂ€uter in Teebeuteln verzichtet. DafĂŒr benötigt ihr aber zum AufgieĂen im besten Fall ein Tee-Ei oder natĂŒrlich einen Teefilter. Da hochwertiger Tee keine GeschmacksverstĂ€rker benötigt, haben wir in unserem Test auf Zucker oder andere ZusĂ€tze komplett verzichtet.
GrundsĂ€tzlich solltet ihr KrĂ€uterteemischungen mögen, denn beide Teemischungen enthalten weder FrĂŒchte noch Obst. Das macht sich natĂŒrlich im Geschmack bemerkbar. Wir trinken sehr gerne KrĂ€utertees und finden daher an beiden Sorten Geschmack. Sie schmecken sehr vollmundig. Die KrĂ€uter sind bei jeder Sorten herauszuschmecken, was wir gut finden.
Der Sleep.ink-Tee âRelaxâ
Kamille, Lavendel, SĂŒĂholz - diese KrĂ€uter sind bei dem Tee âRelaxâ direkt zu schmecken. Lecker! Trotz der doch relativ dominanten Kamillennote kommt kein ErkĂ€ltungstee-Feeling auf. Das fangen der Lavendel und auch die SĂŒĂholzwurzel in Kombination den anderen fein abgestimmten KrĂ€utern gut ab. Generell ist der Geschmack unserer Meinung nach gut abgerundet. Ein leckerer Tee mit einem sanften Geschmack, um abends bei einem Buch oder Film zu entspannen.
Allerdings fĂ€llt uns bei der Sorte âRelax" auf, dass die Mischung zwar groĂe StĂŒcke enthĂ€lt, aber beim AufgieĂen mit einem Tee-Ei ziemlich viele kleine KrĂ€uterreste in der Tasse landen. Wer sich daran stört, sollte einen feineren Teefilter verwenden. FĂŒr uns war dies kein Problem. Bei der Sorte âGute Nachtâ gab es so gut wie keine KrĂ€uterreste in der Tasse.
Der Sleep.ink-Tee "Gute Nachtâ
Auch der Tee âGute Nachtâ ĂŒberzeugt mit einem tollen Geschmack. Im Vergleich zu âRelaxâ ist diese Teesorte allerdings herber - und vielleicht nicht fĂŒr jeden etwas. Wir mögen KrĂ€utertees allerdings gerne und finden ihn daher lecker. Dominant sind beim âGute Nachtâ-Tee vor allem der Baldrian, die Melisse und die leichte SchĂ€rfe des Ingwer, die den Teegenuss zu etwas Besonderem macht.
Review der Tees von Sleep.ink
Wir sind von beiden Teesorten von Sleep.ink angetan. Wir mögen KrĂ€utertees und können die Sorten gleichermaĂen empfehlen. Entspannen kann man bei einer Tasse Sleep.ink in jedem Fall. Die KrĂ€uter und auch die WĂ€rme des Tees geben ihr Bestes, um uns in einen guten Schlaf zu begleiten. Wer also wie wir gerne KrĂ€utertees trinkt und sich auf dem Sofa zurĂŒcklehnen oder sich ins Bett kuscheln möchte, dem empfehlen wir die Entspannungs- und Schlaftees von Sleep.ink. Sie sind mit 9,90 Euro (Stand: Jul 2020) eine gute Investition in euren Schlaf!