Immer mehr Menschen haben Probleme, gut einzuschlafen. Stress und Dauerbeschallung durch Medien und soziale Netzwerke machen uns unruhig und hindern uns daran, uns zu entspannen. Schnell kontrollieren wir noch einmal spätabends E-Mails oder surfen kurz im Internet. Das Ergebnis: kaum Entspannung, schlechter Schlaf. Doch beides ist für uns besonders wichtig. Nur wer gut und ausreichend schläft, startet erholt in den neuen Tag und bleibt auf Dauer gesund. Manche Menschen greifen in ihrer Not zu bedenklichen Mittelchen, zum Beispiel auf chemischer Basis. Eine gesunde, natürliche und vegane Alternative bietet aber Sleep.ink mit seinen Produkten. Zwei Tees von Sleep.ink wurden uns zum Test zur Verfügung gestellt.
Hersteller und Produkte
Hinter der Marke Sleep.ink Schlafprodukte steht die Firma Daizu, ein junges Startup aus Berlin. Mit dem Motto des Gründerteams Jakob, Frieder und Malte "All you need is sleep" verspricht die Firma, Menschen zu einer besseren Nachtruhe zu verhelfen. Folgende Produkte stehen dabei zur Auswahl:
Kräuterteemischungen "Relax" und "Gute Nacht“
Die Premium-Kräuterteemischungen mit den selbsterklärenden Namen „Relax“ und „Gute Nacht“ sind etwas für Menschen, die beispielsweise kurz vor dem Zubettgehen, etwa bei einem Hörbuch oder einem Film, eine entspannende Tasse Tee trinken möchten.
Der Entspannungstee "Relax" besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Zitronengras (30%), Süßholzwurzel (18%), Kamillenblüten (15%) und Lavendelblüten (12%). Weitere Zutaten sind Silberlindenblüten, Baldrianwurzel, Tulsikraut, Gingsengwurzel und Galgant.
"Gute Nacht" ist quasi ein Schlaftee und besteht vorwiegend aus Passionsblumenkraut, Melissenblättern (15%), süßen Bromberrblättern (12%) und Baldrianwurzel (10%). In geringeren Mengen sind Tulsikraut, Süßholzwurzel, Kamillenblüten, Lavendelblüten (7%), Verbenkraut, Ingwerstücke (3%) und Nelken enthalten.
In jeder Packung ist eine Teemischung von 70 Gramm enthalten. Sleep.ink empfiehlt 2 Gramm (ein Teelöffel) Kräutermischung pro Tasse. Ihr bekommt also pro Packung etwa 35 Tassen Tee.
Schlafdrink
Der Schlafdrink ist in kleine Ampullen mit jeweils 40 Milliliter flüssigen Extrakten verschiedener Pflanzen abgefüllt. Enthalten ist außerdem Melatonin, ein körpereigener, für den Schlaf des Menschen verantwortlicher Botenstoff. Der Sleep.ink Schlafdrink ist dafür geeignet, ohne Chemieeinsatz das Jetlag-Empfinden zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern.
Zutatenliste Schlafdrink
Die Zutatenliste enthält Sauerkirschsaft, Wasser, Agavendicksaft, Passionsblumenextrakt, Hopfenzapfenextrakt, Zitronenmelissenextrakt, Melatonin und Maltodextrin der Extrakte. Als Konservierungsstoff verwendet Sleep.ink Kaliumsorbat (E 202). Dieser Konservierungsstoff is jedoch nicht tierischen Ursprungs und wird häufig in Lebensmitteln und Kosmetika zur Konservierung verwendet. Hier erfährst du mehr über Lebensmittelzusatzstoffe tierischen Ursprungs.
Inhaltsstoffe Schlafdrink
Die Inhaltsstoffe pro Ampulle sind Zitronenmelissenextrakt (50mg), Passionsblumenextrakt (50mg), Hopfenzapfenextrakt (35mg), Melatonin (1mg).
Die Nährwerttabelle zeigt, dass relativ viel Kohlenhydrate enthalten sind: 13,6 Gramm auf 100 Milliliter, 12,6 Gramm davon ist Zucker. Wir gehen davon aus, dass der Agavendicksaft dafür verantwortlich ist. Da der Schlafdrink jedoch nicht als Getränk im eigentlichen Sinne gedacht ist, ist empfinden wir diese Zuckermenge als nebensächlich. Protein, Salz und Ballaststoffe sind in kaum erwähnenswerten Mengen enthalten.
Testbericht
Wir haben die beiden Teemischungen "Relax" und "Gute Nacht" getestet. Die Teemischungen sind lose verpackt. Das Schöne daran sind schon alleine der Geruch und das Aussehen beim Öffnen der Packungen. Die verschiedenen Kräuter sind deutlich zu erkennen - mit Auge und Nase. Ob Kamillenblüte oder Lavendel, man muss kein Kräuterexperte sein, um diese Inhaltsstoffe zu erkennen. Wir finden es sehr gut, dass Sleep.ink den Tee lose verkauft und so auf kleingehackte Kräuter in Teebeuteln verzichtet. Dafür benötigt ihr aber zum Aufgießen im besten Fall ein Tee-Ei oder natürlich einen Teefilter. Da hochwertiger Tee keine Geschmacksverstärker benötigt, haben wir in unserem Test auf Zucker oder andere Zusätze komplett verzichtet.
Grundsätzlich solltet ihr Kräuterteemischungen mögen, denn beide Teemischungen enthalten weder Früchte noch Obst. Das macht sich natürlich im Geschmack bemerkbar. Wir trinken sehr gerne Kräutertees und finden daher an beiden Sorten Geschmack. Sie schmecken sehr vollmundig. Die Kräuter sind bei jeder Sorten herauszuschmecken, was wir gut finden.
Der Sleep.ink-Tee „Relax“
Kamille, Lavendel, Süßholz - diese Kräuter sind bei dem Tee „Relax“ direkt zu schmecken. Lecker! Trotz der doch relativ dominanten Kamillennote kommt kein Erkältungstee-Feeling auf. Das fangen der Lavendel und auch die Süßholzwurzel in Kombination den anderen fein abgestimmten Kräutern gut ab. Generell ist der Geschmack unserer Meinung nach gut abgerundet. Ein leckerer Tee mit einem sanften Geschmack, um abends bei einem Buch oder Film zu entspannen.
Allerdings fällt uns bei der Sorte „Relax" auf, dass die Mischung zwar große Stücke enthält, aber beim Aufgießen mit einem Tee-Ei ziemlich viele kleine Kräuterreste in der Tasse landen. Wer sich daran stört, sollte einen feineren Teefilter verwenden. Für uns war dies kein Problem. Bei der Sorte „Gute Nacht“ gab es so gut wie keine Kräuterreste in der Tasse.
Der Sleep.ink-Tee "Gute Nacht“
Auch der Tee „Gute Nacht“ überzeugt mit einem tollen Geschmack. Im Vergleich zu „Relax“ ist diese Teesorte allerdings herber - und vielleicht nicht für jeden etwas. Wir mögen Kräutertees allerdings gerne und finden ihn daher lecker. Dominant sind beim „Gute Nacht“-Tee vor allem der Baldrian, die Melisse und die leichte Schärfe des Ingwer, die den Teegenuss zu etwas Besonderem macht.
Review der Tees von Sleep.ink
Wir sind von beiden Teesorten von Sleep.ink angetan. Wir mögen Kräutertees und können die Sorten gleichermaßen empfehlen. Entspannen kann man bei einer Tasse Sleep.ink in jedem Fall. Die Kräuter und auch die Wärme des Tees geben ihr Bestes, um uns in einen guten Schlaf zu begleiten. Wer also wie wir gerne Kräutertees trinkt und sich auf dem Sofa zurücklehnen oder sich ins Bett kuscheln möchte, dem empfehlen wir die Entspannungs- und Schlaftees von Sleep.ink. Sie sind mit 9,90 Euro (Stand: Jul 2020) eine gute Investition in euren Schlaf!